吃飯和睡覺是人一生中重要的事情，人大約三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠質量會直接影響身體健康和幸福感。但是現代生活的節奏加快，生活壓力、職場壓力等往往會影響人們的睡眠質量。越來越多的人被失眠困擾著，更嚴重的還需要通過藥物來幫助睡眠。一款可以幫助人們睡眠的APP出現了，被失眠迫害的人們可以試試。
催眠大師是一款屬于音樂治療的范疇的APP，通過音樂讓人放松，更快的進入睡眠狀態。催眠大師其作用原理不僅能緩解心理壓力，達到放松身體的效果。更重要的是在通過獨特的BBT技術，直接作用于睡眠控制中心，促使腦波頻率的轉換，誘導人體快速的進入深睡狀態。
催眠大師APP采用了新的數字音頻合成技術，針對特定的目標精確調制聲波頻率，幫助人腦進入睡眠狀態。據科學研究發現，30分鐘的θ波狀態可以減少多達4個小時的睡眠需求，相當于4個小時的正常睡眠。這種幫助治療失眠的方法比使用藥物控制更加健康，一種自然的療法，效果也很明顯。
催眠大師是一款可以有效減少失眠困擾的APP，但同時想要擺脫失眠這個“惡魔”借助這款APP是不夠的，養成有規律的作息、健康的飲食，適當的體育鍛煉來緩解工作、生活帶來的壓力都是必不可少的。
